are
are = форма be для we/you/they и множественного числа.

Бери are, когда подлежащее во множественном числе: they, we, the students, these books. Ещё are нужен с you — даже если по-русски хочется сказать «ты», в английском форма всё равно множественная. Это базовая форма для описаний «они/вы/мы есть, находятся, готовы, устали и т.д.».
Не считай are точной заменой для 're, is, am: у соседних слов уже есть свой оттенок.
В живой речи are очень часто сокращается: in разговоре чаще услышите they're, we're, you're, чем полную форму. В вопросах и коротких ответах are постоянно всплывает в бытовом английском: Are you ready? Are they here?
Ловушка: ставить am или is после we/they/you по привычке из русского. В английском форма зависит не от смысла «есть», а от того, кто подлежащее — и здесь для этих лиц нужна именно are.
Если нужен просто нейтральный вариант, начинай с are. На 're, is, am переходи только когда нужен более точный или более сильный оттенок.

